桐始結花（きり はじめて はなをむすぶ）は、二十四節気の「大暑」の初候であり、七十二候の第三十四候。

桐の花が咲き始める時期という意味。
この時期は暑い夏の時期。
暑さから普段普通にできていることが、できなかったり、暑気あたりでぼーっとしたり、 こんな時期は涼を楽しく取る方法を考えながら、あえて暑さを感じる旬の過ごし方を工夫して見はどうでしょうか？
大暑の時期にあたる、この頃は、土用（どよう）の丑（うし）の日を迎えます。
この時期の土用の丑の日は、気温が上がり、体調を崩しやすい時期であることから、 夏の土用の丑の日に特に目を向けるようになったんです。
これから来る猛暑に向けて、精をつけるために「う」のつく食べ物、うなぎ、うどん、梅干し、うりなどを 食べて乗り切るという意味が込められています。

桐始結花（きり はじめて はなをむすぶ）の旬の野菜は「とうがん」
とうがんは水分がとても多く、カリウムの割合が高いのが特徴。
とうがんは煮たり蒸したりするととても柔らかくなり、たくさんの量をペロリと食べれてしまいます。
カリウムは血中の塩分排出を促すため、むくみ対策に効果的です。
夏の暑さクーラーなどでむくみがちな体のメンテンスにとうがんを食べてみるのお勧めです♪

旬の草花は「桐」の花。
日本では、桐の花は家紋などにも使われる馴染みの深い花。
でも花よりも「桐」といえば着物などを入れる桐のタンスを思いうかべてしまうという方も多いようです。
桐の花言葉は、「高尚」

開運アクションは「花火を見る」です。
この時期は、夏真っ盛りの時期。 暑さのせいで現在では室内に閉じこもりがち。
そんな時には、気分転換もかねて、夜に花火などどうでしょうか？
夏の空の花火大会で夜空を見上げて、たまには自分自身を無条件に楽しませてみてはどうでしょうか？
何かを気付きやきっかけをみつけることができるかもしれません。